6 ELÄMÄN TÄRKEINTÄ ASIAA

| THOUGHTS |

 

19th of October 2016 written and photo by Silja

 

 

1. Nauraminen
Naura joka päivä vähintään kerran niin, että vatsaan sattuu. Tämän saavuttaaksesi haali ympärillesi sellaisia ihmisiä, jotka aiheuttavat tätä kutkuttavaa tunnetta.

 

2. Anteeksi antaminen
 Anteeksi antaminen on vastavoima epämukaville tunteille kuten vihalle ja kateudelle. Katkeruus on uuvuttavaa: anna anteeksi ihmisille, jotka sen oikeasti ansaitsevat. Muista myös antaa anteeksi itsellesi. Kaikki tekevät virheitä.

 

3. Anteeksi pyytäminen
Aivan yhtä tärkeä, kuin numero 2. Älä ole liian ylpeä, myös sinä mokaat joskus. Kun itsetunto on kohdillaan myös anteeksi pyytäminen on helpompaa.

 

4. Turhanpäiväisen valittamisen vähentäminen
Onko sillä oikeasti väliä, jos bussi on vähän myöhässä tai kaupan kassa ei hymyillyt. Turhanpäiväinen valittaminen uuvuttaa yhtälailla kuin katkeruuskin. Vältä ihmisiä, jotka valittavat jatkuvasti kaikesta.

 

5. Ymmärtäminen
Me kaikki olemme erilaisia ja toimimme tilanteissa eri tavalla. Kaikkeen löytyy kuitenkin lopulta jokin syy. Ymmärrä muita ihmisiä, heidän tekojaan ja taustojaan, älä tuomitse.

 

6. Tee asioita, jotka tuntuvat hyvältä

Golffaa, neulo, soita tai makaa sohvalla. Tee joka päivä asioita, jotka tuntuvat hyvältä ja tekevät sinut onnelliseksi: siitähän tässä elämässä on kuitenkin lopulta kyse; olla onnellinen.

 

 

sydan

Leave a Reply

Your email address will not be published.